Mam bardzo duże spadki i podwyższszenia wagi.Bardzo mnie to martwi.Słyszałam że od tego mogą się pojawić rozstępy.Jednego dnia czasem waże 51.1 a już nast.dnia 52.9 i to przez jedną kolacje.Pomóżcie mi...Prosze.Ile przy moim wzrosćie powinnam ważyć? | Zuzka napisał/a: |
| Mam 13 lat,162cm i waże 51-52 kg...Wiem że to dużo.Prosze mi powiedzieć ile powinnam schudnąć. |
dla Twojego wieku, stąd i masę ciała masz nieco większą. Ale proporcje wzrostu do masy naprawdę masz niemal wzrorowe.
| Zuzka napisał/a: |
| Jest jeszcze taki problem.Czasem jem kolacje a czasem nie. |
| Zuzka napisał/a: |
| I np. raz nie zjadłam kolacji to już waga pokazuje nawet KG mniej nast. dnia!!!A gdy zjem to nawet potrafie przytyć KG i to w ciągu dnia Mam bardzo duże spadki i podwyższszenia wagi.Bardzo mnie to martwi.Słyszałam że od tego mogą się pojawić rozstępy.Jednego dnia czasem waże 51.1 a już nast.dnia 52.9 i to przez jedną kolacje |
. Inna sprawa, że zwykle wagi domowe (nawet te elektroniczne) nie są zbyt dokładne i kilkukrotnie wchodząc na wagę można zaobserwować różnicę we wskazaniach dochodzącą do jednego kilograma!
. Lekarze posługują się tzw. siatkami centylowymi w których określają jaki procent osób ma taki sam wzrost/wagę jak dana osoba. 50-ty centyl, czyli wzrost/wagę którą posiada 50% osób (dokładniej - taki lub mniejszy wzrost/wagę) nazwałem "średnią krajową". . Myślałem, że pytasz ogólnie . Przepraszam za zamieszanie.
(czyli 50 centyl) wynosi ok. 153 cm wzrostu i 42 kg wagi. Wartości "standardowe" (od 25 do 75 centyla) to wzrost 148 - 157 cm, waga 37-49 kg. Poza obszarem nazwanym przeze mnie jako "standardowym" są np. osoby wysokie / niskie (centyle odpowiednio 75-90 i 10-25) a następnie osoby bardzo wysokie / bardzo niskie (centyle odpowiednio 90-97 oraz 3-10). Wszystkie osoby powyżej 97 cenyla i poniżej 3 są określane jako np. skrajnie wysokie / skrajnie niskie. Ten obszar zwykle (ale oczywiście nie zawsze) oznacza nieprawidłowość (np. osoba skrajnie niska / wysoka czy skrajnie szczupła /otyła).
. Te siatki potrzebne są do określenia prawidłowych proporcji między wzrostem a wagą. Podam Ci przykład zastosowania - Ty np. według zwykłych siatek centylowych byłabyś zaliczona do grupy osób wysokich i otyłych. Natomiast porównując Twoje proporcje do siatki centylowej możemy odczytać, że wcale nie jesteś otyła, tylko wyprzedzasz swoim dojrzewaniem "średnią krajową" - po prostu masz wzrost i wagę odpowiednią dla osób trochę bardziej dojrzałych.
. z góry dziękuje:)