Dzieci OnLine

[ewqq-nzlg]

Znacie jakieś dobre gazety, gazetki lub książki o dojrzewaniu? Wypowiedzcie się!!!
1) "Tematy tylko dla dziewcząt" autorstwa Carol Weston - ciekawa książka o dojrzewaniu, rodzienie, seksie itp.
2) "Magazyn szczęśliwej trzynastki" czy jakoś tak - mam najnowszy numer (z maskotką - myszką - słodziutka:)) w której znajdują się super porady dostyczące wieku 13 lat lub podobnego. Są propozycje kolekcji dziewczęcej bielizny wiosna/lato 2005 firmy KEY i różne inne rzeczy. Do gazety dołączona jest książeczka o miesiączkowaniu, wadana przez firmę Always. Opisane jest w niej wszystko to co trzeba wiedzieć gdy dostanie się okres. Są też propozycje podpasek i wyjaśnienie słynnych kropelek znajdujących się na nich. Polecam!!
3) Do darmowych próbek O.b. dołączona jest fajowa książeczka o tamponach i miesiączce. Też polecam!!

[Nikita]

1) Jest to podróż do
wnętrza cała ludzkiego , i są też tam tematy o dojrzewaniu dziewczyn , jak i chłopców.
Tytuł : " Ciało ludzkie "
Str. 95
Cena: 19

2) " 13-nastka - magazyn szczęśliwej nastolatki " - Jest to gazeka o modzie , urodzie ,
dojrzewaniu itp.

3) " Victor Junior " - Jest tam strona " Kącik intymny" poświęcony dojrzewaniu dziewczyn i
chłopaków.
4) " Victor Gimnazjalista " - Jest tam odrobinę więcej o dojrzewaniu.
5) " Bravo Girl " - są tam rózne różności o dojrzewaniu i anty porady - także nie polecam

[inspektor]

[Nikita]

OoOoO ! Nie wiedziałam że chłopaki czytają babskie pisemka , takie jak Bravo Girl.
Taa...Bravo to wartościowa gazeta ?! Są tam same bzdury powypisywane...
Przydaje chyba się w tym jakim stylem uprawiać sex ! Np. Dziewczyna w wieku 15 lat pisze , że bardzo lubi uprawiac seks , i pyta się jak można go jeszcze urozmaicić !
A oni polecają seks francuski
A po za tym są tam same plotki na temat gwiazd muzycznych....

[BamBI]

dla mnie niektóre artykuły sie podobaja ale są za ostre zdjęcia w trudnych pytaniach

[inspektor]

[stotka]

Ciebie to może interesować, jak jakaś dziewczyna opisuje szczegóły swojego pierwszego razu, masturbacji etc. Jednak większości dziewczyn - nie...
Poza tym - odkąd to chłopcy czytają dziewczęce pisma?

Ciebie to może interesować, jak jakaś dziewczyna opisuje szczegóły swojego pierwszego razu, masturbacji etc. Jednak większości dziewczyn - nie...
Poza tym - odkąd to chłopcy czytają dziewczęce pisma?

[Nikita]

No właśnie instruktorze , Ciebie może podniecać jak dziewczyna opisuje swoj pierwszy raz lub pyta się jak sie masturbować , ale mądrym nastolatkom nie chce się czytac i tracic czas na czytanie tych bzdur.

[Tavion]

[stotka]

Dosłownie mnie zatkało...

No i to ma być mądra gazeta... Łał...

Dosłownie mnie zatkało...

No i to ma być mądra gazeta... Łał...

[KleO]

Ooo... gdy chodziłam do 6 klasy, zareklamowałam książeczkę, którą dostałam (nie tylko ja, ale i wszystkie klasy 6 [dziewczyny oczywiście]...) na prelekcji z pielęgniarką. Dostaliśmy taką paczuszkę, a wniej była książeczka, 4 podpaski i kalendarzyk, aby zakreślać dni, w jakich się dostaje miesiączkę. Więc macie tu dwa rozdziały:


„ Między nami kobietkami ”


Poznajcie dwie siostry i ich Mamę:

Basia
Ma 11 lat, lubi szaleć na wrotkach i być w centrum uwagi.

Kasia
Ma 13 lat, niedawno weszła w okres dojrzewania.
Poznaje pierwsze tajniki dorosłości.
Trochę przestraszona, trochę podekscytowana.

Mama
Radzi sobie z nimi całkiem nieźle.





Co się ze mną dzieje ?

- Mamo, co to jest dojrzewanie ?
- Dojrzewanie ? Uważaj, Basiu, nie jedz tych porzeczek, są jeszcze zielone !
- Przecież nie są zielone, tylko czerwone.
- Ale to są czarne porzeczki. Kiedy owoce są czerwone, to są jeszcze zielone...to znaczy, niedojrzałe.
- Nic nie rozumiem, to one są czarne, czerwone czy zielone ?
- Najpierw owoce są drobne, twarde i zielone. Potem rosną, czerwienieją, ale jeszcze nie nadają się do jedzenia. Dopiero kiedy owoce stają się czarne, poznajemy, że są już dojrzałe. Czy o to ci chodziło z tym dojrzewaniem ?
- Nie chodzi mi o porzeczki, ale to też dobrze wiedzieć ! Znalazłam w pokoju Kasi „ Poradnik dla dziewczynek w okresie dojrzewania ”. Czy to znaczy, że moja siostra dojrzewa, tak jak porzeczka ? Czy dlatego ma czerwone kropki na twarzy ?



· Dojrzewanie to taki okres w życiu człowieka, kiedy organizm przygotowuje się do tego, by stać się dorosłym. Dziewczynki zmieniają się w kobiety, chłopcy – w mężczyzn. Zauważyłaś, że twoja siostra nie tylko szybciej rośnie, ale także zmienia się jej sylwetka, nabiera bardziej kobiecych kształtów.
· W okresie dojrzewania pojawiają się też inne zmiany, na przykład trądzik... Nie powinnaś się z tego wyśmiewać. Te wszystkie zmiany nie są łatwe, bo dotyczą nie tylko wyglądu zewnętrznego, ale całego organizmu. Pamiętaj, że w tym czasie Kasia może czasami czuć się nie najlepiej i wszyscy musimy otoczyć ją opieką. Przyda ci się trochę wiadomości na ten temat, bo nie tylko będziesz mogła pomóc siostrze w trudniejszych chwilach, ale sama będziesz to niedługo przeżywała.


- Ja nie chcę. Jeżeli nagle obudzę się z tłustymi włosami i trądzikiem, to nie pójdę do szkoły !



Nie martw się. Zmiany nie przyjdą nagle w ciągu jednej nocy. Okres dojrzewania zwykle zaczyna się między 10 a 16 rokiem życia i trwa kilka lat. Niektóre zmiany nastąpią dość szybko, ale inne będą pojawiały się powoli na przestrzeni kilku lat. Zmiany te wcale nie będą takie straszne, jeśli będziesz znała ich przebieg i przyczyny.



To naprawdę ekscytujący okres w życiu, kiedy z dziewczynki zmieniasz się w kobietkę !



Różnimy się od siebie i nie wszyscy jednocześnie wchodzimy w okres dojrzewania, zależy to od wielu rzeczy. Twój organizm sam podejmie decyzję w najwłaściwszym dla niego okresie. Nie martw się więc jeśli nie przechodzisz tych samych zmian co inni.


SPÓJRZ ! Z DZIEWCZYNKI STAJESZ SIĘ... KOBIETKĄ !

· SZYBCIEJ ROŚNIESZ
· SYLWETKA NABIERA KOBIECYCH KSZTAŁTÓW ZAOKRĄGLAJĄ SIĘ BIODRA, POŚLADKI, UDA I RAMIONA
· ROSNĄ PIERSI
· WZMAGA SIĘ POCENIE ( W ZWIĄZKU Z TYM MOŻE POJAWIĆ SIĘ NIEPRZYJEMNY ZAPACH )
· MOGĄ SIĘ PRZETŁUSZCZAĆ WŁOSY I CERA
· MOŻE POJAWIĆ SIĘ TRĄDZIK
· NA WZGÓRKU ŁONOWYM, POD PACHAMI ORAZ NA NOGACH ROSNĄ WŁOSY
· POJAWIA SIĘ WYDZIELINA ŚLUZOWA Z POCHWY
· ZACZYNA SIĘ MIESIĄCZKOWANIE
· ZMIENIA SIĘ SAMOPOCZUCIE – MOGĄ WYSTĘPOWAĆ ZŁE NASTRONE, ZMĘCZENIE, ROZDRAŻNIENIE.



- Mamo, spójrz ! Wyglądam okropnie ! Nie pójdę w tym na urodziny Maćka ! Wszystko jest za ciasne. Dlaczego jestem taka gruba ?!
- Uspokój się, Kasiu, zaraz znajdziemy jakąś radę... Tak to bywa w okresie dojrzewania. Wcale nie jesteś gruba: po prostu, zmieniasz się.






Zmienia się sylwetka

Stałaś się wyższa, zmienia się kształt twoich bioder, zaokrąglają się pośladki i uda, bo to właśnie kobiece hormony, estrogeny, powodują wzrost tkanki tłuszczowej w tych miejscach. Nie powinnaś się bać, że przytyjesz, jeżeli będziesz się zdrowo odżywiać i zażywać dużo ruchu. To naturalne, że Twoja sylwetka się zaokrągla – po prostu nabiera cech kobiecych. To jest ładne !

Powiększają się piersi

Powiększyły Ci się piersi. Dzieje się to stopniowo i z dnia na dzień nie zauważasz zmiany. Nie martw się, jeśli jedna pierś jest trochę większa od drugiej – to zupełnie normalne zjawisko w okresie rozwoju. Nieznaczne różnice w wielkości piersi są zupełnie normalne nawet u dorosłych kobiet. Dobrze dobrany stanik to świetnie koryguje. Przyznaj sama – czy to nie wygląda ładniej, niż deseczka, jaką do niedawna byłaś ?

Pocisz się częściej

Z powodu hormonów Twoje gruczoły potowe pracują z większą energią i wydzielają pot, który w zetknięciu z powietrzem wywołuje nieprzyjemny zapach. Musisz pamiętać, że czasem sami nie czujemy własnego zapachu, ale dla naszego otoczenia nie jest to miłe. Dlatego trzeba szczególnie dbać o higienę.

Dobry wygląd = dobre samopoczucie.
Dobre samopoczucie = dobry wygląd.

Skóra i włosy

W okresie dojrzewania z powodu hormonów gruczoły łojowe „ starają się ” trochę za bardzo. Włosy i skóra zaczynają się przetłuszczać – mogą pojawić się wypryski i konieczność częstszego mycia głowy. Może pojawić się również łupież.

Owłosienie

Również normalnym zjawiskiem jest pojawienie się włosów w okolicach organów płciowych – na wzgórku łonowym, a także pod pachami i na nogach.

Wydzielina śluzowa

Z pochwy zaczyna wydzielać się przezroczysty lub białawy śluz, który może lekko poplamić bieliznę. Nie jest to nic niepokojącego. Wszystkie kobiety mają wydzielinę pochwową, a jej obfitość jest różna w zależności od fazy cyklu menstruacyjnego.

Miesiączka

To znak, że nie jesteś już małą dziewczynką ! Jest to z pewnością największe przeżycie ! To coś nowego i tajemniczego... Twoje ciało dało Ci znak, że przestała być dzieckiem, że jesteś kobietką. Menstruacja jest naturalną częścią życia każdej z nas Możesz czuć się nieswojo, kiedy dostaniesz ją pierwszy raz, i nic dziwnego – większość dziewcząt tak reaguje. Zobaczysz, to nic takiego, po prostu potrzebujesz trochę czasu, żeby przyzwyczaić się do tego. Pomoże Ci twoja nowa przyjaciółka – p o d p a s k a.



- Kasiu, a wracając do początki naszej rozmowy: przestań rozpaczać. Przecież dotychczas też wyrastałaś z różnych rzeczy i nie było to tragedią. Mam dla ciebie coś, w czym będziesz dobrze wyglądała na urodzinach kolegi. Przymierz i powiedz sama – czy nie lepiej wygląda to na tobie niż na wieszaku ? Stałaś się zgrabną panienką, trzeba tylko umieć się podkreślić.
- Mamo, jesteś cudowna ! Magda zzielenieje ! Zaczyna mi się podobać to dojrzewanie. A tę przyciasną bluzkę chyba oddam Basi.







„ Między nami kobietkami 2 ”



- Mamo, słyszałam jak rozmawiałaś z Kasią o „menstruacji ”. Co to jest ?
- „ Menstruacja” ? Nie słyszałam o czymś takim. Tak można nazwać ten świeży siniak na twoim kolanie, Basiu. Chyba masz na myśli „ menstruację ” ?



Słowo „ menstruacja ” oznacza miesiączkowanie i pochodzi z łaciny. W języku łacińskim „ mensis ” znaczy „ miesiąc ”. Potocznie miesiączkę nazywa się też „ okresem ”.

Miesiączka jest to wydalanie z pochwy wydzieliny miesiączkowej.

Ma ona brązowo – rdzawy kolor, ale nie jest to sama krew. Wydzielina miesiączkowa składa się z resztek złuszczonej błony śluzowej macicy oraz niewielkiej ilości krwi, która znajdowała się w tej błonie. Jej ciemno – rdzawy kolor pochodzi stąd, że wydzielina, spływając wolno przez pochwę ulega działaniu pewnych substancji, pod wpływem których ciemnieje. Jak widzisz, nie ma w tym nic strasznego ! Jednym słowem, miesiączka to znak, że ciało kobiety jest zdrowe i właściwie funkcjonuje.


- To ja będę miała menstruację, to brzmi bardziej wytwornie ! A kiedy to będzie ?


Każda dziewczynka staje się kobietą w swoim własnym rytmie. Nie można określić dokładnego momentu, kiedy rozpoczniemy miesiączkowanie. Każdy organizm sam o tym decyduje.


Jeżeli do 14 roku życia nie wystąpią żadne zmiany związane z okresem dojrzewania, lub do 16 roku życia nie wystąpi miesiączkowanie mimo pojawienia się innych zmian, należy zwrócić się do lekarza.


Bardzo ogólnie mówiąc, zaczynamy miesiączkować:

- około 2 lata po tym, jak zaczęły rosnąć piersi
- niedługo po wystąpieniu owłosienia łonowego
- po pojawieniu się pierwszej wydzieliny śluzowej z pochwy


Miesiączka trwa zazwyczaj 3 do 7 dni. Czas pomiędzy jedną miesiączką a drugą nazywamy cyklem menstruacyjnym.


- Moja pierwsza miesiączka trwała 3 dni, a w następnym miesiącu była tylko brązowa wydzielina na bieliźnie. Teraz denerwuję się, bo minęło 35 dni i nic się nie dzieje. Co to może znaczyć ?

Pierwsze miesiączki nie zawsze występują regularnie. Czasem bywa tak, że po pierwszej menstruacji następne pojawiają się dopiero po 2 lub 3 miesiącach i mogą trwać od 1 do 10 dni. Po pewnym czasie cykl menstruacyjny powinien się uregulować i miesiączki będą się pojawiać w regularnych odstępach. Często można spotkać stwierdzenia, że średnia długość cyklu to 28 dni. W rzeczywistości 28 – dniowy cykl ma niewiele kobiet, zaledwie 13 – 15 %. Długość cyklu jest cechą indywidualną i może wynosić od 21 do 35 dni, a rozbieżność w długości cyklu w poszczególnych miesiącach nie powinna przekraczać 5 dni.


Musi minąć trochę czasu – około 2 lat lub dłużej, nawet do 5 lat – zanim Twój organizm wypracuje własny regularny cykl menstruacyjny.


Bardzo ważne jest, żebyś używała kalendarzyka i zaznaczała dni, kiedy zaczyna się miesiączka i jak długo trwa. Jest to bardzo proste i bardzo przydatne. Powinnaś go mieć pod ręką podczas wizyty u lekarza, ponieważ lekarz zazwyczaj chce wiedzieć, kiedy była ostatnia miesiączka. Będziesz mogła również sprawdzić, czy Twój organizm wypracował już sobie regularny cykl menstruacyjny.



Dużo tego, ale warto przeczytać! Ciekawe to bardzo
Nie wiem gdzie jest tamten temat z tym, ale to tylko jeden post, i tak bym go napisała

Ooo... gdy chodziłam do 6 klasy, zareklamowałam książeczkę, którą dostałam (nie tylko ja, ale i wszystkie klasy 6 [dziewczyny oczywiście]...) na prelekcji z pielęgniarką. Dostaliśmy taką paczuszkę, a wniej była książeczka, 4 podpaski i kalendarzyk, aby zakreślać dni, w jakich się dostaje miesiączkę. Więc macie tu dwa rozdziały:


„ Między nami kobietkami ”


Poznajcie dwie siostry i ich Mamę:

Basia
Ma 11 lat, lubi szaleć na wrotkach i być w centrum uwagi.

Kasia
Ma 13 lat, niedawno weszła w okres dojrzewania.
Poznaje pierwsze tajniki dorosłości.
Trochę przestraszona, trochę podekscytowana.

Mama
Radzi sobie z nimi całkiem nieźle.





Co się ze mną dzieje ?

- Mamo, co to jest dojrzewanie ?
- Dojrzewanie ? Uważaj, Basiu, nie jedz tych porzeczek, są jeszcze zielone !
- Przecież nie są zielone, tylko czerwone.
- Ale to są czarne porzeczki. Kiedy owoce są czerwone, to są jeszcze zielone...to znaczy, niedojrzałe.
- Nic nie rozumiem, to one są czarne, czerwone czy zielone ?
- Najpierw owoce są drobne, twarde i zielone. Potem rosną, czerwienieją, ale jeszcze nie nadają się do jedzenia. Dopiero kiedy owoce stają się czarne, poznajemy, że są już dojrzałe. Czy o to ci chodziło z tym dojrzewaniem ?
- Nie chodzi mi o porzeczki, ale to też dobrze wiedzieć ! Znalazłam w pokoju Kasi „ Poradnik dla dziewczynek w okresie dojrzewania ”. Czy to znaczy, że moja siostra dojrzewa, tak jak porzeczka ? Czy dlatego ma czerwone kropki na twarzy ?



· Dojrzewanie to taki okres w życiu człowieka, kiedy organizm przygotowuje się do tego, by stać się dorosłym. Dziewczynki zmieniają się w kobiety, chłopcy – w mężczyzn. Zauważyłaś, że twoja siostra nie tylko szybciej rośnie, ale także zmienia się jej sylwetka, nabiera bardziej kobiecych kształtów.
· W okresie dojrzewania pojawiają się też inne zmiany, na przykład trądzik... Nie powinnaś się z tego wyśmiewać. Te wszystkie zmiany nie są łatwe, bo dotyczą nie tylko wyglądu zewnętrznego, ale całego organizmu. Pamiętaj, że w tym czasie Kasia może czasami czuć się nie najlepiej i wszyscy musimy otoczyć ją opieką. Przyda ci się trochę wiadomości na ten temat, bo nie tylko będziesz mogła pomóc siostrze w trudniejszych chwilach, ale sama będziesz to niedługo przeżywała.


- Ja nie chcę. Jeżeli nagle obudzę się z tłustymi włosami i trądzikiem, to nie pójdę do szkoły !



Nie martw się. Zmiany nie przyjdą nagle w ciągu jednej nocy. Okres dojrzewania zwykle zaczyna się między 10 a 16 rokiem życia i trwa kilka lat. Niektóre zmiany nastąpią dość szybko, ale inne będą pojawiały się powoli na przestrzeni kilku lat. Zmiany te wcale nie będą takie straszne, jeśli będziesz znała ich przebieg i przyczyny.



To naprawdę ekscytujący okres w życiu, kiedy z dziewczynki zmieniasz się w kobietkę !



Różnimy się od siebie i nie wszyscy jednocześnie wchodzimy w okres dojrzewania, zależy to od wielu rzeczy. Twój organizm sam podejmie decyzję w najwłaściwszym dla niego okresie. Nie martw się więc jeśli nie przechodzisz tych samych zmian co inni.


SPÓJRZ ! Z DZIEWCZYNKI STAJESZ SIĘ... KOBIETKĄ !

· SZYBCIEJ ROŚNIESZ
· SYLWETKA NABIERA KOBIECYCH KSZTAŁTÓW ZAOKRĄGLAJĄ SIĘ BIODRA, POŚLADKI, UDA I RAMIONA
· ROSNĄ PIERSI
· WZMAGA SIĘ POCENIE ( W ZWIĄZKU Z TYM MOŻE POJAWIĆ SIĘ NIEPRZYJEMNY ZAPACH )
· MOGĄ SIĘ PRZETŁUSZCZAĆ WŁOSY I CERA
· MOŻE POJAWIĆ SIĘ TRĄDZIK
· NA WZGÓRKU ŁONOWYM, POD PACHAMI ORAZ NA NOGACH ROSNĄ WŁOSY
· POJAWIA SIĘ WYDZIELINA ŚLUZOWA Z POCHWY
· ZACZYNA SIĘ MIESIĄCZKOWANIE
· ZMIENIA SIĘ SAMOPOCZUCIE – MOGĄ WYSTĘPOWAĆ ZŁE NASTRONE, ZMĘCZENIE, ROZDRAŻNIENIE.



- Mamo, spójrz ! Wyglądam okropnie ! Nie pójdę w tym na urodziny Maćka ! Wszystko jest za ciasne. Dlaczego jestem taka gruba ?!
- Uspokój się, Kasiu, zaraz znajdziemy jakąś radę... Tak to bywa w okresie dojrzewania. Wcale nie jesteś gruba: po prostu, zmieniasz się.






Zmienia się sylwetka

Stałaś się wyższa, zmienia się kształt twoich bioder, zaokrąglają się pośladki i uda, bo to właśnie kobiece hormony, estrogeny, powodują wzrost tkanki tłuszczowej w tych miejscach. Nie powinnaś się bać, że przytyjesz, jeżeli będziesz się zdrowo odżywiać i zażywać dużo ruchu. To naturalne, że Twoja sylwetka się zaokrągla – po prostu nabiera cech kobiecych. To jest ładne !

Powiększają się piersi

Powiększyły Ci się piersi. Dzieje się to stopniowo i z dnia na dzień nie zauważasz zmiany. Nie martw się, jeśli jedna pierś jest trochę większa od drugiej – to zupełnie normalne zjawisko w okresie rozwoju. Nieznaczne różnice w wielkości piersi są zupełnie normalne nawet u dorosłych kobiet. Dobrze dobrany stanik to świetnie koryguje. Przyznaj sama – czy to nie wygląda ładniej, niż deseczka, jaką do niedawna byłaś ?

Pocisz się częściej

Z powodu hormonów Twoje gruczoły potowe pracują z większą energią i wydzielają pot, który w zetknięciu z powietrzem wywołuje nieprzyjemny zapach. Musisz pamiętać, że czasem sami nie czujemy własnego zapachu, ale dla naszego otoczenia nie jest to miłe. Dlatego trzeba szczególnie dbać o higienę.

Dobry wygląd = dobre samopoczucie.
Dobre samopoczucie = dobry wygląd.

Skóra i włosy

W okresie dojrzewania z powodu hormonów gruczoły łojowe „ starają się ” trochę za bardzo. Włosy i skóra zaczynają się przetłuszczać – mogą pojawić się wypryski i konieczność częstszego mycia głowy. Może pojawić się również łupież.

Owłosienie

Również normalnym zjawiskiem jest pojawienie się włosów w okolicach organów płciowych – na wzgórku łonowym, a także pod pachami i na nogach.

Wydzielina śluzowa

Z pochwy zaczyna wydzielać się przezroczysty lub białawy śluz, który może lekko poplamić bieliznę. Nie jest to nic niepokojącego. Wszystkie kobiety mają wydzielinę pochwową, a jej obfitość jest różna w zależności od fazy cyklu menstruacyjnego.

Miesiączka

To znak, że nie jesteś już małą dziewczynką ! Jest to z pewnością największe przeżycie ! To coś nowego i tajemniczego... Twoje ciało dało Ci znak, że przestała być dzieckiem, że jesteś kobietką. Menstruacja jest naturalną częścią życia każdej z nas Możesz czuć się nieswojo, kiedy dostaniesz ją pierwszy raz, i nic dziwnego – większość dziewcząt tak reaguje. Zobaczysz, to nic takiego, po prostu potrzebujesz trochę czasu, żeby przyzwyczaić się do tego. Pomoże Ci twoja nowa przyjaciółka – p o d p a s k a.



- Kasiu, a wracając do początki naszej rozmowy: przestań rozpaczać. Przecież dotychczas też wyrastałaś z różnych rzeczy i nie było to tragedią. Mam dla ciebie coś, w czym będziesz dobrze wyglądała na urodzinach kolegi. Przymierz i powiedz sama – czy nie lepiej wygląda to na tobie niż na wieszaku ? Stałaś się zgrabną panienką, trzeba tylko umieć się podkreślić.
- Mamo, jesteś cudowna ! Magda zzielenieje ! Zaczyna mi się podobać to dojrzewanie. A tę przyciasną bluzkę chyba oddam Basi.







„ Między nami kobietkami 2 ”



- Mamo, słyszałam jak rozmawiałaś z Kasią o „menstruacji ”. Co to jest ?
- „ Menstruacja” ? Nie słyszałam o czymś takim. Tak można nazwać ten świeży siniak na twoim kolanie, Basiu. Chyba masz na myśli „ menstruację ” ?



Słowo „ menstruacja ” oznacza miesiączkowanie i pochodzi z łaciny. W języku łacińskim „ mensis ” znaczy „ miesiąc ”. Potocznie miesiączkę nazywa się też „ okresem ”.

Miesiączka jest to wydalanie z pochwy wydzieliny miesiączkowej.

Ma ona brązowo – rdzawy kolor, ale nie jest to sama krew. Wydzielina miesiączkowa składa się z resztek złuszczonej błony śluzowej macicy oraz niewielkiej ilości krwi, która znajdowała się w tej błonie. Jej ciemno – rdzawy kolor pochodzi stąd, że wydzielina, spływając wolno przez pochwę ulega działaniu pewnych substancji, pod wpływem których ciemnieje. Jak widzisz, nie ma w tym nic strasznego ! Jednym słowem, miesiączka to znak, że ciało kobiety jest zdrowe i właściwie funkcjonuje.


- To ja będę miała menstruację, to brzmi bardziej wytwornie ! A kiedy to będzie ?


Każda dziewczynka staje się kobietą w swoim własnym rytmie. Nie można określić dokładnego momentu, kiedy rozpoczniemy miesiączkowanie. Każdy organizm sam o tym decyduje.


Jeżeli do 14 roku życia nie wystąpią żadne zmiany związane z okresem dojrzewania, lub do 16 roku życia nie wystąpi miesiączkowanie mimo pojawienia się innych zmian, należy zwrócić się do lekarza.


Bardzo ogólnie mówiąc, zaczynamy miesiączkować:

- około 2 lata po tym, jak zaczęły rosnąć piersi
- niedługo po wystąpieniu owłosienia łonowego
- po pojawieniu się pierwszej wydzieliny śluzowej z pochwy


Miesiączka trwa zazwyczaj 3 do 7 dni. Czas pomiędzy jedną miesiączką a drugą nazywamy cyklem menstruacyjnym.


- Moja pierwsza miesiączka trwała 3 dni, a w następnym miesiącu była tylko brązowa wydzielina na bieliźnie. Teraz denerwuję się, bo minęło 35 dni i nic się nie dzieje. Co to może znaczyć ?

Pierwsze miesiączki nie zawsze występują regularnie. Czasem bywa tak, że po pierwszej menstruacji następne pojawiają się dopiero po 2 lub 3 miesiącach i mogą trwać od 1 do 10 dni. Po pewnym czasie cykl menstruacyjny powinien się uregulować i miesiączki będą się pojawiać w regularnych odstępach. Często można spotkać stwierdzenia, że średnia długość cyklu to 28 dni. W rzeczywistości 28 – dniowy cykl ma niewiele kobiet, zaledwie 13 – 15 %. Długość cyklu jest cechą indywidualną i może wynosić od 21 do 35 dni, a rozbieżność w długości cyklu w poszczególnych miesiącach nie powinna przekraczać 5 dni.


Musi minąć trochę czasu – około 2 lat lub dłużej, nawet do 5 lat – zanim Twój organizm wypracuje własny regularny cykl menstruacyjny.


Bardzo ważne jest, żebyś używała kalendarzyka i zaznaczała dni, kiedy zaczyna się miesiączka i jak długo trwa. Jest to bardzo proste i bardzo przydatne. Powinnaś go mieć pod ręką podczas wizyty u lekarza, ponieważ lekarz zazwyczaj chce wiedzieć, kiedy była ostatnia miesiączka. Będziesz mogła również sprawdzić, czy Twój organizm wypracował już sobie regularny cykl menstruacyjny.



Dużo tego, ale warto przeczytać! Ciekawe to bardzo
Nie wiem gdzie jest tamten temat z tym, ale to tylko jeden post, i tak bym go napisała

[Nikita]

Dużo tego , ale przeczytałam wszystko. Musiałaś się nieźle napracować KleO zeby to wszystko przepisać.
Po przeczytaniu tego można chyba wiedzieć wszystko o dojrzewaniu dziewczyn.

[stotka]

KleO ja też to dostałam I naprawdę jest to warte uwagi, bo dzięki temu wiem o dojrzewaniu bardzo dużo

KleO ja też to dostałam I naprawdę jest to warte uwagi, bo dzięki temu wiem o dojrzewaniu bardzo dużo

[KleO]

[Nena]

Sorry za offtop - Kleo, pamietasz tak ze dwa lata temu, jak wszedzie to wklejalas? Ten tekst? Ale wszyscy byli na ciebie wkurzeni

Sorry za offtop - Kleo, pamietasz tak ze dwa lata temu, jak wszedzie to wklejalas? Ten tekst? Ale wszyscy byli na ciebie wkurzeni