Dzieci OnLine

[Tomol_m]

Hejaa!! Mam 12 lat , 152 wzrostu i waze 57 kilo dla mnie to za duzo!!!!!!!!!

Co mam zroić żeby schudnac pomozcie plz!!

[Laki]

Z rana nie żryj kanapek tylko jajecznicę, pij ciepłe napoje po posiłkach, więcej ruchu..I patrz na to co jesz, można naprawdę wysokokaloryczne rzeczy zastąpic jeszcze smaczniejszymi mniejkaloryjnymi : )

[Shaunri]

Chłopak który w wielu 12 lat waży 57 kilo uważa że waży za dużo : )?

Ok, nie wiem jaka teraz moda jest : )

Najpierw przejrzyj to co jesz - Jak znajdziesz masę hamburgerów - zastąp je czymś zdrowszym i mniej kalorycznym.

Ale i tak jest jedna najważniejsza rzecz - Sport. Nieważne jaki, byle nie szachy, ale musisz zacząć uprawiać sport - bardzo aktywnie, bo i najlepiej codziennie. Biegaj, skacz, rób co chcesz, bylebyś się spocił, wykończył i do domu wrócił na kolanach.

[martulka]

a jak o mnie chodzi to wykup spbie karnet na siłownię i przerabiaj tłuszcz na mięśnie! przestaniesz być gruby a zaczniesz być przypakowany nic nie stracisz (oprócz kasy na karnet) a możesz dużo zyskać i nie musisz ograniczać diety

[nasty_girl]

martulka, to też takie łatwe i pewne nie jest..

A jak ma spalać kalorie grając w szachy?

[Shaunri]

ćwiczyć też trzeba umieć.

[Laki]

Jak masz jakieś pole do biegania to zacznij biegac, ja od 5 dni biegam i z każdym dniem mogę przebiec większy dystans, choc ciężko siebie zmusic xDD

[ewamarchewa]

[Marcia10]

u mnie 16.

Pij herbatke z Mandaryna. Czy ta inna slim extra dla mezczyzn chyba...

[ewamarchewa]

Ja się nie zgodzę z Marcią. Nie pij tych herbatek typu Slim figura! To ma tylko efekt przeczyszczający. Będąc w zielarskim chciałam nabyć taki specyfik dla siebie i stanowczo sprzedawczyni odmówiła mi sprzedania takiej herbatki. Uważam, że miała rację.

[nasty_girl]

jakieś warunki co do sprzedaży takich herbatek są? lol

[ewamarchewa]

Nie, nie są. No, może mi nie zabroniła, ale jednak bardzo stanowczo odradzała.

[KleO]

[Marcia10]

Ejj..a co innego to ma robic? Taka herbatka przeciez nie bedzie zabierala platow tluszczu.