| Dzieci OnLine | Suwałki | Gry online | Maluch |

Dzieci OnLine  Strona Główna Dzieci OnLine
Człowiek nigdy nie pozbędzie się tego, o czym milczy.

RegulaminRegulamin   FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  StatystykiStatystyki
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum

Poprzedni temat :: Następny temat
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
Odchudzam się i..
Autor Wiadomość
KleO
-Usunięty-
Gość
PostWysłany: Wto 01 Maj, 2007 13:18   

Nie można się głodzić. Jeśli unika się jedzenia, a potem je się z powrotem tak samo jak wcześniej, to organizm boi się przed kolejną głodówką i odkłada to wszystko "na poźniej".

By poprawić sobie metabolizm można pić herbatki typu Figura. Nie te Slim Figura co reklamują tylko zwykłe.
Hehe, tak Wam powiem, że mój brat wziął się za siebie i schudł 20 kg. Ale przy tym również ćwiczy i nie je dużo. Je tyle jaką odczuwa potrzebę. Te herbatki poprawiły mu metabolizm, można już stwierdzić po wydalaniu. W odchodach wylatuje dużo tłuszczu. Teraz potrzebna jest przerwa od tych herbatek. Potem można wrócić jak się chce. Najlepiej pić je codziennie wieczorem.
Przejdź na dół
joasia1990 Płeć:Kobieta
Aktywista
Aktywista

Pomogła: 12 razy
Dołączyła: 02 Mar 2003
Posty: 792
PostWysłany: Wto 01 Maj, 2007 16:29    Dodaj użytkownika do listy ignorowanych Odpowiedz z cytatem

Najlepiej ograniczyc ilosc spozywanych węglowodanów i duzo ćwiczyć. Nasz orgaznizm czerpie z nich energie, a kiedy jest ich za malo, to pobiera ją z zapasów w tkance tłuszczowej.

Wazne jest tez oczyszczanie organizmu.

_________________
"Bez miłości każde życie jest jedynie udawaniem i mijaniem."
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
 
Numer Gadu-Gadu
6476170
KleO
-Usunięty-
Gość
PostWysłany: Wto 01 Maj, 2007 18:22   

Dzięki za przytoczenie moich słów.
Hehe.
Powrót do góry
joasia1990 Płeć:Kobieta
Aktywista
Aktywista

Pomogła: 12 razy
Dołączyła: 02 Mar 2003
Posty: 792
PostWysłany: Wto 01 Maj, 2007 19:21    Dodaj użytkownika do listy ignorowanych Odpowiedz z cytatem

Natalie Hetfield napisał/a:
Dzięki za przytoczenie moich słów.

ty powiedzialas kiedy organizm "odklada", a ja, kiedy to odłożone "zużywa".

to chyba nie to samo?

_________________
"Bez miłości każde życie jest jedynie udawaniem i mijaniem."
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
 
Numer Gadu-Gadu
6476170
KleO
-Usunięty-
Gość
PostWysłany: Wto 01 Maj, 2007 20:47   

Pisałaś w skrócie,
Nie pisałam tylko o "odkładaniu".
Powrót do góry
mała 13 Płeć:Kobieta
Dyskutant
Dyskutant


Pomogła: 1 raz
Dołączyła: 12 Gru 2006
Posty: 370
PostWysłany: Sro 02 Maj, 2007 10:36    Dodaj użytkownika do listy ignorowanych Odpowiedz z cytatem

a ile masz wzrostu i ile wazysz ? moze w ogole nie powiennas sie odchudzac ?

_________________
<b>60 sekund smutku zabiera minutę szczęścia....</b>

Buziaki dla nieszczęśliwych... :* :*
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
 
Numer Gadu-Gadu
4265272
Sissa11 Płeć:Kobieta
Dyskutant
Dyskutant


Dołączyła: 05 Lis 2006
Posty: 306
PostWysłany: Sob 05 Maj, 2007 16:20   Re: Odchudzam się i.. Dodaj użytkownika do listy ignorowanych Odpowiedz z cytatem

mala_11 napisał/a:
Odchudzam się. Jem mniej a częściej, w ogóle zero chipsów, fast-foodów i innych. Ale nie wiem co jeść na obiad, śniadanie, jakie potrawy są odpowiednie. Doradzi ktoś?

Nie spożywaj wielu tłuszczy... Zamiast oleju np. oliwa z oliwek. Jedz ryby, gotowane mięso, duzo warzyw i owoców. Nie jedz słodzyczy i taki fast foodów.
Praktycznie takie cos to jednocześnie zdrowe żywienie...

_________________
Niki-kochany piesek Wink
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
 
Numer Gadu-Gadu
713939
mala_11 Płeć:Kobieta

Dołączyła: 24 Lis 2006
Posty: 13
PostWysłany: Nie 06 Maj, 2007 15:08    Dodaj użytkownika do listy ignorowanych Odpowiedz z cytatem

mała 13 napisał/a:
a ile masz wzrostu i ile wazysz ? moze w ogole nie powiennas sie odchudzac ?

153cm, waże 55kg (narazie ubył tylko 1kg)
Nie jestem typem dziewczyny, która jest szczupła i chce się odchudzać..
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Akacja12 Płeć:Kobieta
Aktywista
Aktywista


Pomogła: 39 razy
Dołączyła: 25 Wrz 2003
Posty: 2010
PostWysłany: Nie 06 Maj, 2007 22:41    Dodaj użytkownika do listy ignorowanych Odpowiedz z cytatem

Masz 11 lat, w tym wieku praktycznie nie powinno się odchudzać, musisz to robić mądrze - jedz często, ale w małych porcjach, i tylko kiedy jesteś głodna. No i jak już wspomniano sport.

[ Dodano: Nie 06 Maj, 2007 22:42 ]
A, i nie odstawiaj całkowicie słodyczy, lepiej zjeść raz na jakiś czas 2 kostki czekolady, niż potem w jakimś napadzie słodyczowego głodu całą tabliczkę ^^

_________________
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
joasia1990 Płeć:Kobieta
Aktywista
Aktywista

Pomogła: 12 razy
Dołączyła: 02 Mar 2003
Posty: 792
PostWysłany: Nie 06 Maj, 2007 23:07    Dodaj użytkownika do listy ignorowanych Odpowiedz z cytatem

Wystarczy ze bedzie sie zdrowo odzywiala i tyle

_________________
"Bez miłości każde życie jest jedynie udawaniem i mijaniem."
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email
 
Numer Gadu-Gadu
6476170
Lacrima Płeć:Mężczyzna
Debiutant
Debiutant

Dołączył: 09 Lut 2006
Posty: 31
Ostrzeżeń:
 1/3/6
PostWysłany: Sob 19 Maj, 2007 11:32    Dodaj użytkownika do listy ignorowanych Odpowiedz z cytatem

glupie gowniary, co wy w ogole wygadujecie, ona ma dopiero 11lat!
nie odchudzajcie sie WCALE, a przynajmniej do 16-17 lat, bo tylko sobie zaszkodzicie. zamiast siedziec przed telewizorkiem czy teraz komputerkiem na tym durnym forum, ruszyc dupsko na boisko, czy gdziekolwiek indziej. i zryjcie jak slonie, w tym wieku sie rosnie, a nie tyje.
boze, tu powinien byc jakis dorosly moderator
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Słupek Płeć:Mężczyzna
Aktywista
The Man Without Fear
Aktywista


Pomógł: 36 razy
Dołączył: 10 Lut 2006
Posty: 2722
PostWysłany: Sob 19 Maj, 2007 13:33    Dodaj użytkownika do listy ignorowanych Odpowiedz z cytatem

Lacrima napisał/a:
i zryjcie jak slonie, w tym wieku sie rosnie, a nie tyje.

<wykonuje tzw. klasycznego rotfla>

Lacrima napisał/a:
boze, tu powinien byc jakis dorosly moderator

Nie ma zmartwienia, jest Bożena Smile

_________________
“Smart people believe weird things because they are skilled at defending beliefs they arrived at for non-smart reasons.”
—Michael Shermer
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Laki Płeć:Mężczyzna
Aktywista
Trance Addict!
Aktywista


Pomógł: 3 razy
Dołączył: 04 Sie 2006
Posty: 1293
PostWysłany: Sob 19 Maj, 2007 16:55    Dodaj użytkownika do listy ignorowanych Odpowiedz z cytatem

Słupek, Ona w końcu ma rację..
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
 
Numer Gadu-Gadu
4419134
Słupek Płeć:Mężczyzna
Aktywista
The Man Without Fear
Aktywista


Pomógł: 36 razy
Dołączył: 10 Lut 2006
Posty: 2722
PostWysłany: Sob 19 Maj, 2007 18:31    Dodaj użytkownika do listy ignorowanych Odpowiedz z cytatem

Ja tam wierzę, że dzieci w Afryce są chude z niedojedzenia, a te w Europie i Ameryce grube z przejedzenia. Wierzę także w to, że nawyki żywieniowe z dzieciństwa mają wpływ na tuszę w życiu dorosłym.

_________________
“Smart people believe weird things because they are skilled at defending beliefs they arrived at for non-smart reasons.”
—Michael Shermer
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Monik Płeć:Kobieta
Kici kici
Moderator globalny


Pomogła: 11 razy
Dołączyła: 26 Cze 2006
Posty: 1270
PostWysłany: Sob 19 Maj, 2007 22:15    Dodaj użytkownika do listy ignorowanych Odpowiedz z cytatem

Lacrima napisał/a:
tu powinien byc jakis dorosly moderator

Co ma moderator do odchudzania?
Akurat ja jej nie poradziłam żeby się głodziła bo to jest ok i pomoże, więc nie wiem czemu masz jakieś wąty.

_________________
Just freelove...
Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
 
Numer Gadu-Gadu
4961269
Wyświetl posty z ostatnich:   
Strona 2 z 3 Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku
Oznacz temat jako nieczytany

Skocz do:  

Powered by phpBB modified v1.9 by Przemo © 2003 phpBB Group

| Dzieci OnLine | Suwałki | Gry online | Maluch |