Dzieci OnLine

[rafi48]

czesc kiedy mi sie pojawi zarost ? Jakie znacie sposoby na rozbudowanie klatki piersiowej i spalenie brzucha teraz robie brzuszki ale chce cos wiecej czekam na odp nara

[Laki]

Pierwsze co to podaj swój wiek- nikt Ciebie tutaj nie zna.. Po drugie nawet jeśli go podasz nikt Ci nie powie kiedy pojawi Ci się on, jedynie można zakładac w przybliżeniu 2-7 lat. I mówię Ci zarost to nie taka fajna sprawa- wstawac rano i dodawac do jednego z obowiązków golenie..Rozbudowanie klatki piersiowej- jeśli masz siłownię to najlepiej ze sztangą. A o brzuszkach poczytaj- jest takie cwieczenie 8 minutowy ABS.

[rafi48]

Mam skończone 14 lat narazie rośnie mi tylko wąsik i czasem sie gole ale to tak nie przeszkadza bo gole sie raz na tydzien narazie pisac dalej nara z gory dzieki za odp

[Laki]

Ja to na początku nawet lubiłem się golic, teraz mnie to denerwuje..

[hades]

im dluzej sie bedziesz golil tym szybciej zacznie odrastac ;]

[Azazel]

Jesli zalezy Ci az tak na zaroscie-gól się codziennie. (nie polecam bo sam nienawidze zarostu)
A co do klatki to i tak nie rozbudujesz teraz, spróbuj za pare lat, po tych wąsach widac ze jeszcze na dobre nie zaczałes dojrzewac.

[hades]

rafi co do spalenia to narazie moze nie idz nasilownie bo troche mlody jestes(zdania sa podzielone na ten temat). uprawiaj sporty, biegaj jezdzij na rowerze i przedewszystkim nie jedz duzo!
pozdro

[smoczek250]

Ja polecam karate i bieganie. Na karate robisz dużo ćwiczeń. W w miesiąc schudłem 3kg. A zajęcia mam dwa razy w tygodniu po 1 godzine. A biegam dużo bo lubie sprawia mi to przyjemność. Najbardziej to lubie biegać rano, w Sobote o 6:30 na Odrą. A w normalne dni to tylko wieczorem (oczywiście w lato nie teraz).

[dr Ryszard]

Nie licz na to ze pojawi ci się odrazu twardy zarost taki jak u mezczyzn, na to trzeba czasu i wielu golen zeby wlos sie utwardzil. Ale szczerze to nie jest nic fajnego golic sie codziennie rano. A co do cwiczen to na spalenie tluszczu najlepszy rower i bieganie, systematycznie i w miare dlugo, a w domu mozna sprobowac rewelacyjnego zestawu cwiczen Aerobiczna szostka Weidera. Na klatke jest troche za wczesnie ale mozesz robic rozpietki z hantelkami.

[krystian603]

Ja mam od 2 miechów 13 a wąsik to mam z roczek a teraz zauważyłem że rośnie mi broda i baczki i te cholerne pryszcze:(

[Tremere]

no to czas najwyzszy zgolic ten wasik, przepraszam z gory jezeli kogo obraze, ale nie ma NIC PASKUDNIEJSZEGO niz mlodzienczy was.

[krystian603]

Ja chyba zacznę bo mam taki czarny gruby męski wąs i to wygląda fatalnie ))

[hippie]

To już dawno powinieneś zgolić, idź to łazienki xd

[violetLily]

Tremere zgadzam się z tobą xD

[Shaunri]

Tremere widzę jak zwykle głosi prawdę o młodzieńczym wąsiku ; )